樸真園 HZD HerbZenDen

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樸真園   永續經營的自然天地

30年使用人力除草，絕不使用除草劑的生態使命園區~

占地三萬坪 ，六曲窩這個地名，譯自泰雅族語，乃【獵場】之意，自古生態豐富，可見許多哺乳類、鳥類、昆蟲等動物穿梭其中，著名的保育類有 大冠鳩、藍腹鷴、長鬃山羊等等，二月可賞千棵櫻花盛開，五月螢火蟲滿山滿谷，四月賞油桐花開，七至八月賞鳳蝶甲蟲，十月享用自然栽培洛神蜜餞(食農體驗)，十一月園區也有百餘棵楓樹可觀賞楓紅。

六曲窩所在的關西錦山里，素有長壽村之稱，其中泉水湧潔，富含礦物質是關鍵，附近的村落都向樸真園接水，園區有特別加裝達生飲標準的過濾水系統，歡迎訪客飲用。前來露營可以不用帶水，減少寶特瓶，好好享用清涼的在地山泉，減少汙染，一起愛地球。

為了維護如此人間天堂，珍貴生態，樸真園30餘年不灑農藥，使用人力、機器除草；地力充沛，園中作物、藥草，均自然野植生長，營養酵素豐富，其所製成的花草茶包、清潔用品，有著養生、抗炎、無毒、環保的優勢，是純淨環境產出的瑰寶~!園中物資均考慮環保無毒，永續經營的理念，希望來訪的旅客，可以藉此傳一份天地人合一的心意。

來到樸真園，您可以選擇用露營的方式，盡情呼吸新鮮的空氣、開闊的視野、與大自然零距離接觸，您可以選擇不同的區域扎營，大冠鳩區 : 寬闊大草皮，遠眺彼方的山脊，陵線如同臥佛，感受禪意；蛙包場區，與家人好友齊聚獨立平台，不受打擾，享受放鬆!

手作空間提供小孩大人，DIY的樂趣，可以親手製作棉花糖、仙草刨冰、爆米花等點心，還可以製作屬於自己的友善環保清潔劑，讓生態接力下去，生生不息，寓教於樂~!

占地: 30000坪   

訂位方式:        http://herb-camp.qdm.com.tw/

線上快速詢問: http://m.me/herbzenden

臉書專頁:        https://www.facebook.com/herbzenden/

設備: 供水電、食材冷凍櫃、浴廁、山泉水、服務中心、萬坪林徑

位置: google導航{六曲窩道路}座標( 24.758781,121.241472 )

高度: 海拔 600m，氣溫宜人。

距離: 大台北車程約一小時-- 國道3號--關西交流道--118縣道往東(羅馬公路)--六曲窩道路

櫻花照片:https://www.facebook.com/media/set/…

園區導覽照片:https://www.facebook.com/media/set/…

自然有機: 園區內，樹蛙、螢火蟲、鳥類生態豐富，植物自然生長，種類繁多。

占地遼闊: 面積約3萬坪，地形多變，可供來賓隨心散步，盡情釋放。

健康茶飲: 樸真園出產養生花草茶，洛神花茶、魚腥草茶，自然農法栽種，富含花青素、魚腥草素，可強化循環、免疫力!

推廣養生: 養生即是養身、養心、養善，樸真園推廣飲食與身心的純淨結合。

比魚油的OMEGA-3比例更高的油是什麼??

亞麻籽(仁) 油是亞麻種子所萃取出的油脂，與其它植物油不同之處在於亞麻籽(仁) 油含有60%的ALA (omega-3的一種) ，進入人體後能轉換為抗發炎的前列腺素（PGE3），能協助人體對抗疾病，因此自古以來就被稱為具有能量的聖油~

 從捷運站的人潮就知道要去的人很多

喜歡露營的捧油們！ 趕快去看喔！ 

 從上俯瞰有點壯觀 

 旁邊就是攝影用品展 

 超多show girl給大家拍喔 

 一邊是帳篷  一邊有妖嬌麻豆給大家拍  有趣又詭譎的氣氛  哈哈哈

露營瘋 

寵物帳篷 

好像開始流行花花的帳篷喔 

看起來火力很強 

外餐具組

 簡單又有美感的燈柱

折疊多功能桌 

摺疊造型行動烤爐

多人喜愛的 禮盒組

組合保溫箱 

 樹帳篷 

 充氣帳篷 方便 但空間一般 

收納體積小 

客廳部分

臥鋪

沙發

兩輪電動車 可放置後車廂 增添露營樂趣喔 

現場可以試乘 

 個人特推薦 衝鋒坦克 可甩尾喔

 車頂帳篷 勉強睡兩大一小 

  越來越先進的 空拍機 正在解說 '空中跟拍' 

腳踏車帳 一種進階的自在探險 

 隔壁就是攝影設備展 一樣免費參觀的

2015 世貿 戶外用品展 10/22-25 

趕快去看喔！

你知道嗎?

不到一百年前，在加工食品充斥市面之前，

喝生乳，吃生肉，吃生菜，

都是治療許多慢性疾病的自然療法喔!

為什麼吃生的東西可以治療疾病?

聽起來很奇怪?

那你知道有醫生一輩子的研究，

就是在發現，生食裡面含有的原始酵素，

是怎麼幫助人體的運作的!

酵素學的先驅 愛德華 賀威爾博士指出，動植物體內天生就含有許許多多種類的酵素，

包括人體在內也是一樣，當我們攝取食物，除了吃下蛋白質、 脂肪、醣類，

劃時代的發現是，我們更需要其中所含的酵素，來幫助自身體內進行的許許多多化學反應的進行!

愛德華博士，他本身也是一位醫生，在他的酵素營養學(Enzyme nutrition)第六章提到:

(在我小的時候，生乳飲食極為風行，因為牛是在自然的環境當中放牧，人們可以直接飲用牛奶，

牛奶不須消毒或放添加物，牛奶甚至可以直接作為治療肥胖、便祕、體內毒素的治療食品，

當時的人們無法得知是什麼成分產生治療效果，有一位potter醫師在著作中寫道:

[肥胖、便祕及體內有毒素的人必須在進行牛奶飲食之前至少36小時先進行水果飲食，我最近觀察過的一千個案例

平均每天飲用約五點七公升的牛奶。在全面以牛奶為食時，如果喝的不夠多可能會有危險。應每半小時喝一次牛奶，

每日必須喝上32次。牛奶飲食最少須進行四周，正常來說，這段時間應足以改善以下疾病:

神經衰弱、一般性衰弱、多種皮膚病、輕微貧血、黏膜炎、身體不適、便秘、胃弱、消化不良、

花粉熱、痔瘡、失眠、胃潰瘍、瘧疾、神經痛、肺癆、風濕及腎臟病等疾病的初期症狀。較後期的病例則需要更長的時間]

)

愛德華博士並指出，進行一種酵素含量完整的全面生食飲食，至少四周，對任何人的身體必然產生深遠的影響，

雖然當初的人並不知道是哪個成分在作用，可惜的是，當1910年殺菌法發明時，我們在也喝不到這樣的牛奶，

也許你可以在某些地區買到生牛奶，但是消費者不太可能買到Potter醫生時代的同類產品了。

下一片文章，會更仔細的介紹，什麼是酵素，發現的歷史，及酵素的作用，

也許你很懂蛋白質、脂肪等等我們從小在課本學習到的營養素，

但是你長大後發現，自己的健康並不如期待的好，

那麼我可以強烈的建議來了解酵素這一塊失落的大陸，

相信會有很多收穫:    酵素在哪裡?健康大翻轉!

阿真好物推薦~

身為新時代家庭煮婦，及身兼多職的阿真，常常忙的不可開交，所以有好的家庭清潔工具對阿真來說，真的很重要!!!!! 一定要善加利用!!!

今天，就來替大家介紹一下”蒸氣拖把”

為什麼要介紹蒸氣拖把呢??? 因為最近常有朋友來家中漂浮<<漂浮是一種身心靈放鬆很好的工具!! 下次再寫篇文章來介紹!!>> 阿真都很愛推薦買到的好東西跟朋友分享，昨天的朋友聚會中，沒想到已經好幾個人都偷偷買了呢，而且直誇好好用唷!! 可見，這真是個實用好東西!!(偷笑ing)

蒸氣拖把，有很多的廠牌及型號，主要還是依個人的需求及預算囉!!

阿真買的是鯊科，基本型號大約三千多元，大家可上網自行比較一下囉!!

蒸氣拖把的好處:

1. 高溫殺菌 (家中有寶寶、皮膚/鼻子等過敏體質的家人、養寵物的朋友，真的很需要)

2. 不需要使用清潔劑(阿真有時有加幾滴天然精油，整間房子都香香的，雖然使用說明不建議，哈~)

3. 因為高溫，所以汙漬油漬等髒汙，不需費力，很容易就可以溶解清除

4. 高溫拖地，地板也乾的很快唷~

唯一的缺點，就是要插電!! (購買時要考慮電線的長度與家中的插座)

以上，就夠迷人了~ 有需要的朋友，可以參考看看!!

1. 魚腥草又稱"十藥"、 "藥草之王"。  
2. 散發魚腥味的葵醯乙醛有抗菌作用，對皮膚病有療效。
3. 所含的黃酮類的樹皮苷和異榭皮苷則有緩下、強化微血管的作用。
4. 喝魚腥草茶可固肺。
5. 魚腥草浴或葉汁塗擦皮膚，改善蕁麻疹，並可收美膚效果。
6. 抗病毒作用： 魚腥草煎劑在體外對京科68-1株病毒有抑制作用，並能延緩孤兒病毒11株(ECHO11)的致細胞病變作用。其非揮發油部分，腹腔注射對流感病毒FM1實驗感染小鼠有明顯預防保護作用，經口或滴鼻給藥也有一定效果。揮發油部分無效。 
7. 免疫增強作用： 魚腥草煎劑和魚腥草素均能增強白細胞的吞噬功能。合成魚腥草素能提高血清備解素的水平，用於慢性氣管炎患者可觀察到它能提高患者白細胞的吞噬功能，給藥4日後與給藥前比較，血清備介素量成倍增加。 

8.  體內代謝過程： 
   
   合成魚腥草素給大鼠灌服，在胃腸道中半衰期為3.5小時，大鼠靜注20分鐘後，藥物分布以肺最多，因此可能有利於對呼吸系統疾病的治療，其次為心、肝、腎，血清內含量很低。在組織中代謝消除較快，2小時後各組織已查不到藥物存在。離體溫孵也證明各種組織均能迅速使藥物轉化。尿中未能測得藥物，表明藥物主要在體內代謝消除。 

9. 利尿作用： 
   
   實驗證明本品有明顯利尿作用。這一作用除因含大量鉀鹽外，可能與所含槲皮苷擴張腎血管，提高腎血流量而利尿有關。 

10. 魚腥草尚有鎮痛, 止咳,止血 ,抑製漿液分泌，促進組織再生，傷癒合促進紅皮病、銀屑病的好轉等作用。